こんにちは、POKOTAです!

本気で痩せたい!と思った方は真っ先にパーソナルジムが思いつくのでは無いでしょうか。ただ、パーソナルジムは値段が高く、安易に「ここに通おう。」と決めるのが難しいと思います。

そこで、今回は色々なパーソナルジムの特徴をまとめたので、比較検討しつつ気になるパーソナルジムを探してみてください。

パーソナルジムを紹介する前に、パーソナルジムに向いている人はどんな人なのか。また、パーソナルジムの選び方についてもご紹介しているので、参考にしてください。

この記事でわかること
・パーソナルジムに向いている人
・パーソナルジムの選び方
・各パーソナルジムの特徴・価格等

パーソナルジムに向いている人

短期間で効果を出したい

パーソナルジムでは、トレーニング、食事、モチベーションを徹底してサポートしてくれます。一人ではだらけてしまう人でも短期間で確実に効果を実感出来るでしょう。

結婚式が控えてる。夏前に痩せたい。など、短期間で痩せたいという方は一般ジムよりもパーソナルジムを選んで方が良いでしょう。

初心者だから知識がない

パーソナルジムは、高額な反面、ジムに通っている間は、専属トレーナーのかたがあなたの体をずっとサポートしてくれます。トレーニングメニューの考案、食事の管理、ダイエットのモチベーションサポートなど。

一人で知識のない状態で効率悪くダイエットを行うよりも、プロに指導してもらって、正しい知識でダイエットに臨むと良いです。知識が付いてきたら退会して一般ジムや自宅筋トレにチェンジしても良いでしょう。

パーソナルジムの選び方

保証があるか

パーソナルジムは一般ジムと違い料金が高額に設定されています。そこで、入会する前に確かめておきたいのが、効果がなかった時の保証があるかどうか。

せっかく高額な料金を払うので、通った効果がなければ意味は無いですが、最低限お金は返ってくるのかどうかをしっかりと調査することで、通う時の不安も解消されます。

無料体験・カウセリングを受けてみる

保証があるかどうか。を調べるのが大切とお伝えしましたが、パーソナルジムでは無料体験やカウセリングを行っているジムが多いので、入会する前に一度体験やカウセリングに行くようにしましょう。

また、実際に行くことで雰囲気を掴めたり、トレーナーさんと相性がよさそうかな。などもわかるので、無料体験やカウセリングがあるジムは一度行ってみることをオススメします。

では、さっそく各パーソナルジムについて見ていきましょう!

APPLE GYM(アップルジム)

入会金11,000円
料金70,400円/月
保証・期限内に痩せなかったら全額保証
・リバウンド保証:3ヶ月間無料マンツーマントレーニング
体験無料カウセリング
備考・業界屈指の低価格!
・完全個室ジムなので、プライベートな空間でトレーニング可能
・採用率0.2%の優秀なトレーナーが在籍
・医師監修の姿勢改善と歩き方指導あり

・業界屈指の低価格!
・保証も手厚いので安心して始めれる。
今回紹介する中で一番のオススメです!

LIME(ライム)

入会金35,000円(体験後の当日入会で割引あり)
料金99,000円/月
保証30日間全額保証(その他多数保証あり)
体験無料体験
備考・最大半額で通えるモニターキャンペーン実施中(2021/4/22現在)
・店舗数が多いので、自分の生活にあったジムを選べる
・24時まで営業しているので、仕事終わりでも通いやすい

・入会を考えている方は無料体験を行って入会すると入会金が安くなる!
・モニターキャンペーンを実施しているので、条件クリアできそうな方は安くなる!

BEYOND(ビヨンド)

入会金0円
料金140,800円/月
保証なし
体験無料カウセリング
備考・大会優勝者トレーナーが多数在籍(大会狙いの方はお話が聞けるかも!)
・ボディメイクの大会出場を目指す方にもアドバイス可能
・経営者がオススメするパーソナルジム:NO1獲得

・トレーナー自身も大会に出場しているので、実績があり安心
・大会を目指す人は、大会の裏側の話なども聞ける
・大会を目指したり、本気で痩せたい方にオススメです!

B-concept(ビーコンセプト)

入会金35,000円(毎月50名様限定入会金割引キャンペーン中)
料金99,825円/月
保証6ヶ月間アフターフォローあり
体験無料カウセリング
備考・女性に特化したパーソナルジム
・くびれ、ヒップアップ、美脚に特化
・併設の託児所をご利用1回につき1000円の応援金あり

・女性のために、くびれ、美尻、美脚特化のプログラムあり
・お子さん連れでも通いやすい(託児所利用の際に応援金あり)

exercise coach(エクササイズコーチ)

入会金19,800円
料金35,200円/月
保証なし
体験無料体験
備考・圧倒的低価格
・最新マシーンを用いたトレーニング
・筋肉の可動域や筋力を測定し、体にあったダイエットプログラムを立案

・筋力を測定し、体に合わせたプログラムを考案してくれる
・最新マシーンを使用するので、新しいマシーンを使ってみたい人にオススメ
今回紹介する中で最安。コスパ重視の方にオススメです!

RIZAP(ライザップ)

入会金50,000円
料金163,900円/月
保証30日間全額返金保証
体験無料シミュレーション
備考・パーソナルトレーニングの火付け役
・専用アプリで毎日の管理がわかりやすい
・無料カウセリングで体の調査を行い、何ヶ月で何キロ痩せるかのシミュレーションが出来る
・業界最大手ならではの、実績や安心感がある

・業界最大手ということもあり、多くの実績があるので、確実に痩せれるという安心感がある。
・やはり少し高額...。
料金にはあまりこだわらず絶対に痩せたいという方にオススメ!

Fis(フィス)

入会金0円
料金86,900円/月
保証なし
体験無料体験(骨格矯正+トーニング)
備考・トレーニングと並行して骨格骨盤矯正を行える
・筋力をつけながら正しい姿勢になることでスタイルがよくなる
・オンラインで受けれるパーソナルトレーニングもあり

・オンライントレーニングも行っているので、自宅でもトレーニング可能
・店舗では、トレーニング後に骨格骨盤矯正も行ってくれるので、正しい姿勢が身につく
痩せながらスタイルを矯正したい人にオススメ!

MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)

入会金22,000円(体験当日入会で0円)
料金88,000円/月
保証全額返金保証
体験無料カウセリング・無料体験
備考・23時まで営業しているので、仕事終わりでも通いやすい
・どの店舗も駅近(徒歩2~5分)なので、通いやすい
・一流のトレーナーが数多く在籍

・遅くまで営業・駅近にあるので、仕事終わりにも通いやすい
・一流トレーナーが数多く在籍しているので、安心

RITA STYL(リタスタイル)

入会金0円
料金107,800円/月
保証全額返金保証
体験無料体験
備考・食事管理からダイエットへアプローチ
・正しい知識をつけて、正しい食事管理が出来るようになる
・トレーナーは全員正社員なので、責任を持って指導してくれる

・食事管理をしっかりと行ってくれるので、一生の知識を得られる
・トレーナーが全員正社員と、安心して任せられる

リボーンマイセルフ(旧シェイプス)

入会金41,800円
料金84,260円~/月
保証なし
体験無料カウセリング・体験
備考・女性専用パーソナルジム
・トレーナー全員が女性
・託児所あり

・女性専用ジムなので、女性の体に合ったトレーニングをおこなってくれる
・トレーナー全員が女性なので、プロポーションの相談もしやすい

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