この記事でわかること
・LeanBodyの特徴
・LeanBodyの強み
・LeanBodyの料金
・どんな人がLeanBodyに向いてる?

こんにちは、POKOTAです。

最近、需要が高まってきているオンラインフィットネス。コロナ禍ということもあって自宅でトレーニングをする方が増えてきています。

そんな中でも、日本最大級のオンラインフィットネスサービス「LeanBody」についてまとめました。

LeanBodyは日本最大級規模のフィットネスサービスですが、日本最安値級に安いサービスでもあります。普段なら1980円ですが、ダイエット応援キャンペーン実施中なので480円という低料金です。

ただ、サービスが良くなければ安くても意味がないので、LeanBodyの特徴やサービス内容について調べました。

LeanBody(リーンボディ)の特徴

LeanBodyは、24時間365日いつでもトレーニングできるオンラインのフィットネスサービスです。

幅広いフィットネスジャンルを網羅しているので、自分の好みにあったトレーニングを自分の都合の良い時間で行うことができます。

LeanBodyでは、以下のような様々なジャンルのトレーニングを行うことが出来ます。

  • ヨガ
  • ピラティス
  • ダンス
  • カーディオトレーイング
  • 自重筋トレ
  • 柔軟・マッサージ etc...

LeanBodyの強み

LeanBodyの強みは世界的トレーナー監修の元、豊富なジャンルのトレーニングを扱っているところです。

ダイエットをする上で最も大切なのは、継続することです。

継続するために大切なことは、トレーニング自体を楽しむことです。が、これが結構難しいです。

トレーニングはスポーツとは違い、単調なものが多く、単調なトレーニングをいかに楽しめるか。にかかっているのですが、単調だと飽きが来やすいのも事実です。

そんな飽きが来やすいトレーニングですが、LeanBodyでは、豊富なジャンルのトレーニングができるので、飽きたら別のトレーニングを行う。そうすることで、楽しみながらトレーニングができ、ダイエットの継続に繋がります。

また、自分にあったトレーニングを簡単に作成できるのもLeanBodyの強みです。

簡単診断でトレーニングメニューの作成

引用:LeanBody

LeanBodyでは、ウェブ上で簡単な質問に答えるだけで、500種類以上の豊富なトレーニングの中から自分に最適なトレーニングを選ぶことが出来ます。

LeanBody以外のオンライントレーニングやyoutubeなどでトレーニングを行なっている方は、経験があると思いますが、自分にあったトレーニングを探す時間が結構かかったりします。

正直、トレーニングを選ぶ時間はトレーニングをしていないので、無駄な時間です。すぐに見つけて、すぐにトレーニングしたいですよね。
トレーニングしたい熱を冷まさないためにも自分にあったトレーニングをすぐに見つけられるLeanBodyはオススメです。

LeanBodyでは、2週間の無料お試しプラン(2021/6/13現在)があるので、一度自分にあったトレーニングを見つけるためにも試してみてはいかがでしょうか。

LeanBodyのトレーナーについて

LeanBodyは、トレーナーが超豪華です。

ビリーズブートキャンプで一躍有名になったビリー隊長を筆頭に、日本初のPOPPILATESインターナショナルのRisaさん、「美コア」トレーニングメソッド考案者の山口絵里加さんと、世界で活躍するトレーナーさんたちが監修しています。

引用:LeanBody
引用:LeanBody
引用:LeanBody

LeanBodyの料金

入会金0円
料金¥1,980/月¥480/月
体験2週間無料お試しプラン

月額料金が今なら480円なので、試してみはいかがでしょう。
また、2週間の無料お試しプランもあるので、要チェックです。

LeanBodyはどんなに人にオススメ?

LeanBodyは24時間26日、どこでもできるオンラインフィットネスサービスです。

自分の生活リズムに合わせて、トレーニングができるので、以下のような人にオススメです。

  • 家事の合間に気が向いた時にトレーニングがしたい
  • 在宅ワークの昼休憩にちょっとトレーニングがしたい
  • ダイエットしたいけど、ジムは高いから通えない
  • youtubeで動画を見てるけど、ちゃんとしたトレーナーに習いたい

値段も手頃なので、軽い気持ちで始められるのも良いですね。

LeanBodyを利用するか迷ったら

LeanBody気になるけど、どうしようかな。と迷ったら、まずは2週間無料プランでお試しするのをオススメします。

やってみないとわからないことも多いです。また、ネット上で調べるだけでは、なかなかLeanBodyのイメージが沸かないと思うので、実際に体験してみた方が早いです。

他のオンラインフィットネスと迷っているのであれば、他のオンラインフィットネスも実際に受けてみて、決めると良いでしょう。オンラインフィットネスは価格もそこまで高く無いので、お試しプランがないサービスでも受けてみることをオススメします。

LeanBody以外のオンラインフィットネス

コロナ禍で、おうち時間が増えた最近では、LeanBodyに限らずオンラインフィットネスの需要が高まってきています。

人との接触を避けたい。ジムに通う時間が勿体無い。オンラインフィットネスが料金が安い。などの理由でオンラインフィットネスを受けている人が増えてきています。

そういう背景からLeanBody以外でもオンラインフィットネスサービスが色々と増えてきていますが、何がいいのかわからないという方も多いと思います。なので、オススメをいくつかまとめてみたので、よかったら合わせてどうぞ。

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